6 mẹo dỗ em bé khóc đêm hiệu quả mà các mẹ nên áp dụng ngay

Những trận khóc về đêm là tình trạng thường thấy ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vậy nguyên nhân nào khiến em bé khóc về đêm? Đâu là dấu hiệu đáng báo động cho sự nguy hiểm đối với sức khỏe của bé? Và làm thế nào để dỗ bé khóc hiệu quả? Hãy để BearMe giúp bạn giải đáp những thắc mắc này nhé! 

1.Nguyên nhân nào khiến em bé khóc đêm?

Khóc về đêm không phải là một hiện tượng lạ đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ. Vậy trẻ khóc về đêm là do nguyên nhân nào?

1.1 Do bé đang đói

Em bé khóc về đêm có thể là do bé đói. Vì dạ dày của trẻ rất nhỏ nên mỗi bữa ăn của trẻ chỉ cách nhau vài giờ đồng hồ. Chính vì thế mà bé khó có thể ngủ một giấc sâu từ tối đến sáng hôm sau mà không được cho ăn thêm. Theo dõi các bữa ăn của bé là một điều mà bố mẹ cần lưu ý để có thể tìm ra nguyên nhân vì sao bé khóc về đêm.

1.2 Bé gặp vấn đề về tiêu hóa

Hệ tiêu hóa gặp vấn đề cũng là một nguyên nhân khiến bé thường xuyên khóc về đêm. Khi trẻ ăn các loại thức ăn khó tiêu, gây nặng bụng hoặc mẹ cho bé bú quá no sẽ khiến bé khó có thể ngủ ngon được. Bên cạnh đó thì một số loại thuốc điều trị cũng làm ảnh hưởng rất nhiều đến hệ tiêu hóa của bé. 

1.3 Bé khóc do tiểu dầm

Tiểu dầm cũng là một lý do khiến cho em bé khóc về đêm mà mẹ cần lưu ý. Bé sẽ không thể có một giấc ngủ ngon khi đang mặc một chiếc tã ướt sũng. Tiếng khóc của bé chính là đang muốn thông báo với mẹ rằng hãy thay tã cho bé. Các mẹ cần kiểm tra tã của bé thường xuyên, đặc biệt là trong lúc bé ngủ để có thể giúp bé ngủ ngon hơn. 

1.4 Bé khóc do tiếng ồn

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường rất nhạy cảm với tiếng ồn. Chính vì thế mà chỉ cần một tiếng động nhỏ đã có thể khiến bé giật mình và tỉnh giấc. Việc đột nhiên tỉnh giấc vào giữa đêm là nguyên nhân dẫn đến việc em bé khóc và rất khó dỗ. Các mẹ cần xây dựng một không gian ngủ yên tĩnh và thoải mái cho bé, tốt nhất là sử dụng các vật liệu cách âm cho phòng ngủ để có một giấc ngủ sâu hơn.

1.5 Bé khóc do nhiệt độ phòng ngủ

Mức nhiệt độ lý tưởng cho phòng ngủ của trẻ sơ sinh là 26 – 28 độ. Nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp là nguyên nhân khiến em bé khóc về đêm. Chính vì vậy mà các mẹ nên đặc biệt lưu ý về mức nhiệt độ trong phòng ngủ của bé. Nếu có thể hãy trang bị cho gia đình nhỏ của mình một chiếc nhiệt kế phòng để có thể kiểm soát và điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với thân nhiệt của bé. 

2. Có 6 mẹo dỗ em bé khóc đêm hiệu quả

Em bé khóc về đêm là lý do khiến các mẹ lo lắng và thường xuyên mất ngủ. Hiểu được những khó khăn mà các bà mẹ gặp phải, hôm nay BearMe sẽ mách bạn 6 mẹo dỗ bé khóc đêm hiệu quả nhất, cùng theo dõi nhé! 

2.1 Massage cho bé

Khi bé khóc hãy massage cho bé, cách này sẽ giúp bé quen đi sự khó chịu và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh có làn da rất nhạy cảm nên massage là một cách hay để làm dịu cơn quấy khóc của bé. Ngoài ra, thường xuyên massage cho bé sẽ giúp cải thiện tình trạng khóc về đêm và giúp bé ngủ ngon hơn. 

 

2.2 Vỗ nhẹ vào lưng bé

Đầy hơi và khó thở là tình trạng thường thấy khi trẻ nhỏ khóc. Điều này chẳng những khiến bé khóc to hơn mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé. Vỗ nhẹ vào lưng bé khi bé khóc là một cách giúp bé bình tĩnh lại và giúp hơi thở của bé trở nên ổn định hơn. Mẹ có thể bế bé để đầu bé tựa lên vai mẹ và vỗ nhè nhẹ vào lưng bé. Làm cách này sẽ giúp xoa dịu bé để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. 

2.4 Quấn bé vào trong một tấm chăn

Quấn bé vào trong một tấm chăn hoặc một chiếc khăn mềm sẽ giúp hạn chế tối đa những cơn giật mình lúc nửa đêm. Đây là một cách được rất nhiều người áp dụng để khắc phục tình trạng khóc về đêm của bé. Bên cạnh đó, cách này còn giúp cho bé có thể định hình được tư thế trong lúc ngủ. Đây là một việc rất cần thiết đối với trẻ sơ sinh. 

2.5 Dỗ bé khóc bằng bài hát 

Theo phương pháp dỗ trẻ khóc của các bà mẹ ngày xưa chính là hát ru bé ngủ. Phương pháp này đến nay vẫn được sử dụng và rất nhiều người công nhận sự hiệu quả của nó. Khi bé khóc, mẹ chỉ cần bế bé lên, vỗ nhẹ vào lưng bé và hát ru câu hát quen thuộc. Mẹ chỉ cần kiên nhẫn với bé một chút là bé đã có thể đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng. 

2.6 Áp dụng phương pháp “Cry it out”

Phương pháp “Cry it out” hiểu đơn giản là cứ để cho bé khóc. Nghe có vẻ không hợp lý, tuy nhiên phương pháp này đã được rất nhiều ông bố bà mẹ nước ngoài áp dụng. Bên cạnh đó, các chuyên gia còn cho rằng phương pháp “Cry it out” là một phương pháp an toàn và khoa học. 

Tuy nhiên, phương pháp này nhận khá nhiều tranh cãi ở phương Đông nói chung và Việt Nam nói riêng. Vì phụ huynh luôn cảm thấy lo lắng khi bé khóc nên thường chiều theo các nhu cầu của bé. Việc làm này vô tình khiến bé khóc nhiều và thường xuyên hơn vì mình luôn được bao bọc bởi bố mẹ. Lúc này, bố mẹ chỉ cần một chút cứng rắn sẽ giúp con ngày càng ngoan hơn và tự lập hơn.

Xem thêm: Những cách đối phó khi bé khóc nhè 

Trên đây là 6 mẹo dỗ em bé khóc đêm hiệu quả mà BearMe muốn gợi ý cho bạn. Khóc về đêm là một tình trạng thường thấy ở trẻ nhỏ, chính vì thế các bà mẹ không cần phải quá lo lắng về vấn đề này. Chúng tôi hy vọng những chia sẻ trong bài viết này sẽ mang đến kiến thức hữu ích dành cho mẹ.